歯周病予防デー
- 2023年04月04日
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4月4日は「歯（4）周病予（4）防デー」です。
厚生労働省の調査によると、30代以上の3人に2人が歯周病と言われています。
歯肉炎の状態であれば健康な歯茎の状態に戻すことも可能のようです。
下記にチェックリストがありますので、ご参照ください。
日本臨床歯周病学会
「歯周病とは」
http://www.jacp.net/perio/about/
また、マスク生活で口呼吸になってしまった人もいるようです。口呼吸が続くと唾液が減り、歯周病の悪化につながるので、できるだけ鼻呼吸を意識するようにしましょう。
