時々休肝日の日にノンアルビールを飲んでいますが、これが結構酔えるんです。というより普通のビールを飲んだ時と同じ酔ったような感覚になるのです。最近のノンアルビールは普通のビールの味にかなり近くなってきていますので、その味覚が条件反射的に脳に対して酔った感覚を呼び起こしてくれるのかもしれません。とても不思議なのですが、亡くなったのん兵衛の友人が生前同じことを言っていたので、決して嘘ではなかったと今になって思います。味覚によって脳が騙されている現象なのでしょうが、今までそれだけビールを飲んできた証なのかもしれません。

毎日仕事が終わって、あるいは休日お風呂上りに飲むビールは最高！　今年は７月上旬に梅雨が明けて以降、いまだにゴクゴクとビールが飲めています。もう９月になろうとしているこの時期でも最高気温が３５度超えが当たり前なのですから、美味しく飲めるのも当然です。飲んでも適量で、肝機能も正常範囲内ですし、毎日ビールを楽しみたいと思います。

長いあいだ取っていた新聞を昨年１０月より亡き両親が取っていた新聞に変えたのですが、毎日脳活クイズが載っていて、問題を解くのが楽しみになっています。脳活クイズなんて年寄りが解くものと思っていたのですが、確かに自分もその域に入りましたので、ボケ防止にもなるかと思い、毎日挑戦しています。幸いにも正答率は結構高いですが、なかには答えが見いだせず、躍起になって解こうとしている自分に気づくこともあります。ことわざや漢字などを知っていないと解けない問題もありますので、若い人でも自分の常識を試す意味でクイズに挑戦する意味はありそうです。さらに年寄りにとっては若い人と競い合えば、より刺激になって良いかもしれませんね。

昨年末にインフルエンザに罹り、それも経過が長引き、年始のスタートはいつもの年と比べてすぐれないものになりました。今もまだ体重が十分には回復しておらず、食事をしっかり摂るよう努めていますが、これからはこういうことが増えてくるのでないかと思っています。仕事を行いつつどう体調を回復させていくか、これからの自分の体調管理を考える良い機会にしたいと前向きに考えている今日この頃です。

先日年末年始の健康チェックのルーテｲンになっている胃カメラ検査を医学部同期の今津先生のクリニックで受けてきました。今年もいつものように静注で鎮静をかけてもらい、検査を受けましたが、今回は検査中のことはまったく記憶がなく、ファイバーが喉を通過する瞬間さえも覚えていない状況でした。そして麻酔がさめたらベッドの上だったという有り様、胃カメラってこんなに楽なものかと思った次第です。看護師さんに聞くと昨年から鎮静剤の種類が変わったようで、その影響もあるのかもしれません。やはり胃カメラは鎮静をかけてもらって検査を受けた方が良いと思いました。それで終わって今津先生に肝心の結果を聞きましたが、今回も特に異常は認められなかったとのこと。年末年始のルーテｲン第一弾クリアです。

公費補助により帯状疱疹のワクチン接種を半額で受けられる年齢になりますので、該当年齢到達前でしたが、早速８月と１０月の２回ワクチン接種を受けました。ワクチンも２タイプありますが、今回はその中でも予防効果が高く、２回の接種が必要な高価なタイプを選択しました。なお副反応ですが、２回目の接種翌日に倦怠感を多少感じたくらいで、強い症状は出ませんでした。帯状疱疹も発症すれば、場合によっては日常生活に支障をきたすほどの後遺症を生じることもありますので、注意が必要です。

今年は残暑と言われる時期になってもビールはつまみなしで１杯や２杯いっきに飲めてしまいます。近年は毎年そんな状況でしたが、今年は格別で、いつまでこんなにビールが美味しく飲めるのかと思ってしまいます。そうしたなかでも、適量は守りたいと思います。１０月に自分の健診が控えていますので。

今年も先週末大学同期の今津先生のクリニックで胃カメラを受けました。麻酔をかけてもらい、今回も楽に検査を受けることができました。今年は少しくらい胃が荒れているのではないかと思っていましたが、結果は異常なくきれいな胃ということでした。ストレスは胃にくるといいますが、過去には多少胃粘膜が荒れていることもあったので、その当時と比べるとストレスなく仕事ができているのかもしれません。胃カメラは胃粘膜を直接視る検査であり、バリウムを用いた胃透視と比べると検査精度は高いですので、できるだけ胃の検査は胃カメラで行うことをお勧めいたします。年末は大腸ファイバー検査を受ける予定です。

AEDを設置している事業所は多いですが、その置いた場所が分かりづらかったり物に隠れたりしていて、緊急時に誰もがその置き場所を認識していて使用できる状況にない事業所が結構あります。他の自販機と並べて設置してあり、その存在を認識しづらいケースもありました。やはりAEDはだれもがその存在を認識できる場所に設置したうえで、その表示までしておくことが必要ですね。

コロナワクチンの任意接種が行われていますが、現役世代からは接種したという話はあまり聞かれず、高齢者からのみ接種したという話が聞かれる状況にあります。やはり若い世代にはワクチン接種後の副反応への恐れがあるからでしょうか。敬遠されているようです。さらに費用の自己負担が生じますので、なおさら接種率は低くなると考えられます。現在は産業医としても関係先に対して接種の勧奨はしていません。代わってインフルエンザのワクチン接種は勧奨していますが。