頑張り屋の肝臓
- 2012年12月12日
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こんにちは。保健師の荒木優子です。
あっという間にもう師走、今年も残り少なくなってきました。
このシーズンは忘年会に新年会・・・、お酒を飲む機会も増えてきますよね
アルコールを分解してくれているのは、肝臓ですが、この肝臓はアルコール・薬の解毒以外に、コレステロールの合成や糖代謝、胆汁を作ったりなど様々な働きがあり非常に頑張り屋の臓器なのです。
しかし、肝臓は沈黙の臓器と言われるように、黙々と働き、最後まで何も言いません。
是非、頑張り屋の臓器を労わってあげてほしいなと思います。
お酒を飲みすぎた翌日は休肝日に！また、何か食べながら飲むとよいですね。
またアルコール分解にかかる時間は１合で平均３時間です。どうぞ飲みすぎにもお気をつけて
（Ｙ.Ａ）
