服部産業医事務所の活動

骨粗しょう症の予防

スマート・ライフ・プロジェクト公式サイト内に
骨粗しょう症予防のコンテンツが
公開されています。
骨粗しょう症というと
高齢の女性の病気という印象を
お持ちかもしれませんが
若くても過度なダイエットや
運動不足、月経不順、妊娠出産きっかけなどで
骨粗しょう症を発症する可能性もあります。

年代別の骨粗しょう症予備軍チェックリストが
掲載されていますので
ぜひチェックしてみてください。

骨活のすすめ
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