ふくおか健康ポイントアプリをご存知ですか。
数年前からあったようですが、改めてご紹介いたします。
アプリをダウンロードすると、歩数に応じたポイント付与や、協力店でのお得なポイント利用などができて、楽しみながら健康管理に取り組めるようになっているようです。
時期によっては職場対抗ウォーキングラリーなども開催されているようです。
ウォーキングを行うのによい気候になってきました。
福岡県在住の方、ご活用ください。
ふくおか健康ポイントアプリ
https://fukuoka-kenko.biz/?msclkid=25792a3bc14911ec8b852f8254209ff6
元々製鉄所の産業医をしていたこともあり、独立後も含めこれまで数回産業医として高炉改修工事に関わってきました。今では高炉の寿命も延び、かつては１０年に１回と言われていた高炉改修工事も２０年以上にその間隔は延びているようです。現在も某製鉄所の改修工事に産業医として関わっていますが、現場は６月下旬の火入れに向けて、ゴールデンウイーク返上で昼夜工事が行われるようです。火入れの日は決まっていますので、工期の遅れは許されない状況です。こちら産業医としても、現場からの要請があれば、ゴールデンウイークも仕事をする予定です。
ゴールデンウイークが見えてきました。
ハイキングやトレッキングの計画を
立てているかたもいらっしゃるかもしれません。
春から秋にかけてはマダニの季節です。
野生に生息するダニに咬まれることで
重症熱性血小板減少症候群、
脳炎、日本紅斑熱などの感染症に
かかることがあります。
服装や忌避剤散布など
できる対策を行ってから
野山での活動を満喫してください。
今年のゴールデンウイークは５月２日と６日をお休みとし、４月２９日から５月８日まで、１０連休とさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
企業向け新型コロナウイルス対策情報配信 2022年4月15日
【66】年度の変わり目の感染拡大防止～リバウンドを防ぐために～
経営者・総務人事担当者のみなさま、年明けから実施されていたまん延防止等重点措置が3/21に解除されました。例年、人の移動、会食の多い、年度の変わり目に感染者が再び増加してリバウンドしてしまわないよう対策が必要です。
1. 課題の背景：
新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言が解除されると、BA.２系統への置き換わりが進んでおり、新規感染者数の減少スピードが鈍化するなど下げ止まりやリバウンドの懸念があります。新年度には、人事異動に伴う会食や社内研修も多くなり感染再燃の原因になりえます。オミクロン株は伝播性が高いため、新規感染者数の継続的な増加が起こらないよう、感染リスクの低減（特にリスクの高い状況を避ける）に努める必要があります。
２．企業でできる対策
〇 感染リスクが高い行動には引き続き注意するよう促す
〇 どうしても会食を行う時は感染対策を徹底する
〇 研修時の感染対策を徹底する
〇 ワクチン未接種者、３回目接種者への情報提供の再強化
１） 感染リスクが高い行動には引き続き注意するよう促す
□以下の表を参考に、感染リスクが高い行動は控えるよう促す。
□感染リスクが高い行動は、その必然性を十分検討させる。
（表はＯＨサポート株式会社ホームページに掲載：
http://www.oh-supports.com/corona.html）
２） どうしても会食をする場合は、以下のことを守るよう従業員に促しましょう。
家族や同居人以外との会食は１）の表ではリスクが高い行動の一つですが、どうしても会食を行う時は感染対策を徹底する
□少人数、短時間にする
□会話の際はマスクを着用し、大声での会話を避ける
□家族や同居人以外と会食する場合は4人までとし、様々な人と、頻繁に会食することは避ける
□「飲食店を選ぶ際のポイント（※）」を行っている店舗を選ぶ
□のどが痛い、咳が出るというような体調不良が少しでもある場合は会食への出席を取りやめる
※【飲食店を選ぶ際のポイント】（参考情報２）
Ⅰ．座席の間隔（目安1～2m）を確保（またはアクリル板などパーティションの設置）
Ⅱ．食事中以外のマスク着用の推奨
Ⅲ．手指消毒の徹底（消毒液を出入口、トイレなどに設置している）
Ⅳ．店内の換気の徹底（二酸化炭素濃度1,000ppm以下）
Ⅴ. 感染対策実施認証を受けている
３） 社内研修時の感染対策を徹底する
社内研修もやり方によって感染リスクが高い行動となります。以下の要点に注意して開催方法を検討しましょう。（詳細は過去の配信内容を参照 参考情報3）
□3密を回避できるよう開催方法を計画する。
□体調不良の参加者がいないことを確実にする。
□会話を最小限に、マスク着用、手洗い励行を参加者に実施させる。
□会場の換気・保湿と消毒を行う。
４） ワクチン未接種者、３回目接種者への情報提供の再強化
新規感染の中心が３回目のワクチン接種率の比較的低い20-30歳代にシフトしてきています。ワクチン接種の重要性を認識してもらうため、ワクチンについての情報提供を再強化しましょう。（過去配信内容を参照 参考情報5-7）
□ ワクチン初回接種（１・２回目）のみでは、感染予防効果が半年後にはほとんどなくなってしまうこと。追加接種（３回目）により感染予防効果を取り戻すことができることを情報提供する。
□ 追加接種でも副反応の頻度は初回接種と大きく変わらないかやや少ないことを情報提供する。
□ 初回接種とは異なるワクチン追加接種で使用（交互接種）しても、得られる効果に差はないことを情報提供する。
３．関連情報リンク・参考情報：
1） 第79回新型コロナウイルス感染症対策アドバイザリーボード（令和4年4月6日）資料１ 直近の感染状況等の分析と評価https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000926435.pdf
2) 飲食の場面におけるコロナ感染症対策のお知らせ（内閣官房）～飲食店を選ぶ際のポイント～ https://corona.go.jp/proposal/pdf/facing_inshoku_20220325.pdf
3) 企業向け新型コロナウイルス対策情報配信 第36回 社内研修、採用イベント時の感染対策 http://www.oh-supports.com/img/corona/pdf/036.pdf
4) 企業向け新型コロナウイルス対策情報配信 第61回 新型コロナワクチンの追加接種（3回目接種について） http://www.oh-supports.com/img/corona/pdf/061.pdf
文責：守田 祐作（産業医科大学 健康開発科学）
動画を下記で配信しております。
〇第65回動画「まん延期における企業内濃厚接触者調査の留意点 その３」
https://www.youtube.com/watch?v=vtL5c9YYy60
最近、だるい・疲労感・イライラ・眠れない・気分の落ち込みなどを感じることはありませんか。元々疾病がある方は別ですが、上記は春バテの主な症状といわれています。
これは寒暖差や気候の変化により自律神経のバランスが崩れることが原因のようです。
対策としては、できるだけ体を動かすことが必要で、少し汗ばむ程度の動きが有効のようです。汗をかく習慣は、これから更に暑くなってきたときの熱中症対策にもつながってきますので、動きやすい気候になってきた今からがお勧めです。
運動習慣がない方はストレッチからでも構いません。ネット上の動画にも一緒に簡単にできるものがたくさんありますので、今日から開始してみませんか。
先日職場巡視で現場の休憩所に置かれている冷蔵庫の中身を確認したところ、もうすでに熱中症対策としてスポーツドリンクや経口補水液が置かれていました。気が早いなと思いつつそのラベルを確認すると、昨年の夏から飲まれないまま、賞味期限の切れている飲料でした。新しいものに取り替えるようお願いしましたが、暑くなる前のこの時期は、賞味期限の切れている飲料がそのまま冷蔵庫に保管されていることが結構ありますので、ご注意ください。
オミクロン株の流行により、
無症状者の自宅療養期間や
事業所における濃厚接触者の特定についてなど
少しずつ対応が変わっています。
日本産業衛生学会のページでも
「職域のための新型コロナウイルス感染症対策ガイド（補遺版）」が
４月１日付で更新されました。
「オミクロン株・職域追加接種に関するＱ＆Ａ」を
ぜひご参照ください。
日本産業衛生学会 トピックス
新型コロナウイルス感染症
https://www.sanei.or.jp/topics/covid19/index.html
4月に入り、異動など自分を取り巻く環境が大きく変化し、慣れるまで落ち着かず、気持ちがざわざわしている方もいらっしゃるかと思います。
こころに余裕がなくなってくると、一つのことをいつまでも悪い方向に考えたり、なんとなく漠然と不安になることがあります。
このような時には自分と向き合う時間をあえて作ることが必要で、といっても特別なことではなく、通りがかりの花を見てきれいと感じたり、だんだん暖かくなってきたなと気候の変化をあえて感じてみるとか、ただただ景色をみてぼーっとするなど、何にもとらわれない時間を作ることが大切だそうです。
この何にもとらわれていない時こそ、無意識に脳の整理の時間ができている時とのこと。
なんとなくバタバタ、ざわざわしているこの時にこそ、ちょっとだけ時間を作ってみませんか。
本日は当初の予定どおり休業させていただきますが、都合により急遽武田事務スタッフのみ勤務することになりましたので、お知らせいたします。よろしくお願いいたします。
