服部産業医事務所の活動

多動

こんにちは、保健師の倉です。
2月は全国生活習慣病予防月間です。
今年のテーマは「多動」。
1日「+10分」歩く時間を増やせるように
職場で啓発活動に取り組まれてください。

日本生活習慣病予防協会 ポスター・リーフレット
http://www.seikatsusyukanbyo.com/monthly/about/dl.php

今月は終日オフィス内勤務の日が少ないので
1日60分の歩き・動きはクリアできそうです!

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