行動変容まで
- 2013年10月09日
- 未分類
保健指導で対象者からよく聞かれる言葉なのですが、｢悪い習慣はわかっている、でもやめられない。｣自身で生活習慣を振り返りアセスメントまではできているのですが、実行までには至らない、もしくは実行したいが実行できないという方が割といらっしゃいます。行動変容に至るまでは確かに難しいと思います。行動変容できるよう導くことが私の役割でしょうか。
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