栄養と睡眠をしっかり!!
- 2012年08月22日
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😆 保健師の荒木優子です。
子供が小さい間は、夜中や明け方に発熱することが度々で、その度に仕事の調整などハラハラしていました。
最近はそのような事も減り、安心していたのも束の間、昨夜、気分が悪いかもと訴える長男・・・ 😳
睡眠不足がきいたのか、夏風邪のようでした。しかし今朝はガラガラ声ながら、部活へ。(子供の心配より、ホッとする冷たい母親です 😥 )
福岡県庁感染症情報(8月分)によるとRSウィルス感染症の多発が続き、風疹は全国的に報告が続いているようです。
体力を消耗するこの暑さ、栄養と睡眠をしっかり補給して、風邪など吹き飛ばしましょう♪(Y.A)